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練習開催曜日等について

当団体の練習は主に金曜日または土曜日の夜に開催されます。 練習は毎週開催されるわけではありません。 練習参加希望者は事前にEメールでご連絡ください。 (当エントリー公開時点の情報)

自分を殺しに来た相手と友達になる

お弟子さんに「一番強い技はなんですか?」と訊かれ、合気道の塩田剛三先生が「それは自分を殺しに来た相手と友達になること」とお答えになったと言われている。(真相は不明) 私は若い頃に、殴り込みに来たアウトローたちと友達になった経験がある。また、…

熱中症搬送が急増

熱中症搬送が、前週(6月18~24日)の5倍。昨年同時期の約2.8倍。 総務省消防庁は「今後はさらに気温の高い日が増える」として、小まめな休憩、水分補給など(熱中症予防)を呼び掛けている。 メンバーの皆さんも気をつけてください。

ワールドカップ

今までサッカーには興味がなかったが、今回たまたま見たら面白くてすっかりハマってしまった。先日のセネガル戦でも本田選手がゴールを決めたときは、あぶなく深夜に大声を出してしまいそうになった。若い頃なら<サッカー選手の動きを格闘技に活かす>とい…

ベンチプレス再開

ベンチプレスはもう何年もやっていなかった。古傷の影響でベンチプレスの姿勢を取れなくなってしまったからだ。ベンチプレスを行うどころか、ベンチプレスのスタートポジションを取れなくなってしまったのだ。 そんな状態が続いたため「もうベンチは二度とや…

糖質制限

糖質制限をやめたせいか、脂肪がついてきた。

練習拠点

当団体の練習拠点は横浜市旭スポーツセンター研修室です。 ※状況によっては第3体育室等で練習を行うこともあります。

6・7月の練習

今年は6・7月の練習日が少ないのでご注意ください。

男はタフでなければ生きて行けない。優しくなれなければ生きている資格がない。

タイトルは有名な言葉(注1)だが、これに対して知人が「タフでなくても生きている男はたくさんいる」とハードボイルド風に言った。そうだけど(笑) でも「優しい男(注2)として生きて行く」という前提があるならば「タフでなければ生きて行けない」という…

お問い合わせについて

当ブログ及び当団体に関するお問い合わせはEメールでご送信ください。ブログのコメントによるお問い合わせには対応できない場合もあります。 お問い合わせに対しては24時間以内のご返信を心がけておりますが、やむをえない理由によりお時間をいただく場合も…

熱中症に気をつけよう

しばらく暑くなるって

お手本

この動きを身につけたい(笑) https://youtu.be/1AacxhpOm3w

GW太り

GW太りは格闘技で解消しよう。

コンプレッションウェア

数か月前からコンプレッションウェア(オールシーズン用)を試している。 劇的な効果は感じないが言われているような弊害も感じないので、お守り代わりに暖かい季節用のアンダーアーマー(ヒートギア)も買おうかな。

GW 2018

ゴールデンウィーク中は練習がありません。

熱中症に注意!

天気予報(3か月予報)によると、5月と7月は気温が平年より高くなるようですね。(6月は平年並みとのこと) みなさん熱中症に気をつけましょう!

9年

格闘技を再開してから、もう9年も経つのか……

ウォーキング

今週は練習が休みだったので、ウォーキングをした。

4周年

おかげさまでこの4月(2018年)をもちまして、格闘技同好会 神奈川クラブは結成4周年を迎えました。これもひとえに皆様のご理解とご協力の賜物と感謝しております。 これからも社会に功利をもたらす活動を続けて行けるよう日々精進してまいりますので、変わ…

料金表

横浜市旭スポーツセンターで行う練習に参加される方へ 施設利用料金は割り勘(10円未満四捨五入)で支払います。 練習後に下記料金をお支払いください。お支払いは格闘太郎まで。 研修室 で練習を行う場合 練習参加人数 - 1人あたりの金額 2人 - 350円 3人 -…

ものすごい政治をやらなきゃいけない

「アマチュア競技団体だとガバナンスが効きにくい。(中略) ものすごい政治をやらなきゃいけない」 上の一文は堀江貴文氏の言葉だが、これと同じ趣旨の話を私もメンバーにすることがある。(これにも政治的な側面がある) まして「『不健全』とされる方も受…

先週の練習

先週は久しぶりに寝技をやった。

すね

スネが弱くなっている。 メンバーが持ってきてくれるキックミットはかなり柔らかい方だと思うのだが、それでも蹴るとスネが痛くなることがある。例の経年変化で革が硬化したミットなど、とても蹴る気がしない。 若い頃は打撃をあまりやらなかったのでもとも…

寒い

今週は練習中にあちこち痛くなり、少し早めに切り上げることにした。 現在の練習場所は冷暖房が使えるので冬も温かく快適なのだが、施設に到着するまでに寒さでダメージを負った気がする。健康のために施設まで歩いているのだが……苦笑 若い頃に無理をしたせ…

古傷

昨年の今頃は古傷が悪化(重傷)して大変だった。 今年は悪化しないように気をつけよう。

正月太り

正月太りで脂肪がついた。 でもたぶんまたすぐに落ちると思う。

格闘技と不安

格闘技をやっている人は不安が異常に強い傾向がある、という研究結果がある。 「不安が異常に強い」などというと心の病気を連想する人もいるかもしれないが、それは論理的に正しくない。たとえ不安が異常に強かろうと病的な所見がなければ病気とは言わない。…

練習納め

本年の練習はすべて終了しました。年内に練習を行う予定はありません。 今年もお世話になり、ありがとうございました。また来年も、よろしくお願いいたします。 格闘太郎

怪我に注意!

今週は練習前からヘトヘトに疲れ切っていたので注意していたのだが、やっちまった。古傷の悪化だ。 練習は気力で乗り切ったが、練習後に痛みが現れた。 でもこの前ほどの重傷ではなさそうなので、次回の練習は予定通り開催できると思う。(たぶん) みなさん…

体重落ちた

数年前と比べると体重が10キロくらい落ちた。こんなに軽いのは数十年ぶりだ。たしか30年位前はこの位の体重だった。体脂肪は当時の方が格段に少なかったが。 体重が10キロも落ちると、以前着ていた衣服がブカブカになる。「顔が痩せた」と言われることも多い…

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