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2016-10-01から1日間の記事一覧

記録 2016.9.30

30日も練習を行いました。 練習内容 ・シャドー ・ミット(パンチ&キック) ・スパーリング ひと言 ・安全第一でお願いします。 ・試合に出るメンバー、がんばってください。 ・初めての方が参加されました。 ・今回参加できなかったメンバーも、次回は参加…

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