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練習記録 2016.5.6

6日(雨)も練習を行いました。

 

練習メニュー

・シャドー

・ミット(パンチ&キック)

・スパーリング

 

一言

後半バテた。運動不足。腰の調子は良い。

 

メンバーの皆さん、雨の中、お疲れ様でした。また次回もよろしくお願いいたします。

体育施設職員の皆さま、他団体の皆さま、いつもありがとうございます。

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