記録 2016.9.30
30日も練習を行いました。
練習内容
・シャドー
・ミット(パンチ&キック)
・スパーリング
ひと言
・安全第一でお願いします。
・試合に出るメンバー、がんばってください。
・初めての方が参加されました。
・今回参加できなかったメンバーも、次回は参加できると良いですね。
・メンバーの皆さん、いつもありがとうございます。次回もよろしくお願いいたします。
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30日も練習を行いました。
練習内容
・シャドー
・ミット(パンチ&キック)
・スパーリング
ひと言
・安全第一でお願いします。
・試合に出るメンバー、がんばってください。
・初めての方が参加されました。
・今回参加できなかったメンバーも、次回は参加できると良いですね。
・メンバーの皆さん、いつもありがとうございます。次回もよろしくお願いいたします。
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