練習記録 2016.6.24
メンバーに大きな怪我もなく、無事に練習を終えることができました。私も古傷悪化&疲労でコンディションが良くありませんでしたが、そのわりには良い練習ができました。
練習内容
・シャドー
・ミット(パンチ&キック)
・スパーリング
ひと言
・熱中症対策(水分補給など)
・怪我に気をつけましょう。
それでは皆さん、次回もよろしくお願いいたします。
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メンバーに大きな怪我もなく、無事に練習を終えることができました。私も古傷悪化&疲労でコンディションが良くありませんでしたが、そのわりには良い練習ができました。
練習内容
・シャドー
・ミット(パンチ&キック)
・スパーリング
ひと言
・熱中症対策(水分補給など)
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