記録 2016.10.7
少しずつ気温が下がり、動きやすくなってきました。
練習内容
・シャドー
・パンチングミット
・キックミット
・スパーリング
・首相撲
メンバーの皆さん、7日もありがとうございました。また次回もよろしくお願いいたします。
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